Μπάρα δημητριακών με chia, γεμιστή με καραμέλα, αμύγδαλο, καρύδια, cranberry, βρώμη, έλαιο καρύδας, μπισκότα, κόκκοι ρυζιού, ηλιόσπορο, μέλι.